每周一膳

健脾利湿热食疗 - 木棉花鲫鱼汤

本周推荐:木棉花鲫鱼汤 木棉花鲫鱼汤 食材: 木棉花(干品9克、鲜品30克),鲫鱼一尾。配料:鲜蘑菇、笋丝、葱、姜、盐、料酒等适量。 制法: 锅中热油放入姜、葱白煸出香气,加洗...

标签:鲫鱼汤2019-02-14
【每周一膳】补血祛瘀调理药膳

本周推荐:三七当归乌鸡汤 三七当归乌鸡汤 食材: 乌鸡半只,当归15克,三七粉5克,生姜一块。 制法: 乌鸡适度去肥皮,切块,焯水洗净。同当归和三七放入炖盅内,加适量盐、姜...

标签:补血,祛瘀,药膳2019-01-24
【每周一膳】增强免疫力,益心安神药膳

谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如实则筋骨以精。谨道如法,长有天命。感恩传统的饮食文化大背景的赐予,融合氛围,顺应自然,希望您能在获得美味可口佳肴的同时,...

标签:免疫力2019-01-03
【每周一膳】滋补肝肾,养阴益气药膳

谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如实则筋骨以精。谨道如法,长有天命。感恩传统的饮食文化大背景的赐予,融合氛围,顺应自然,希望您能在获得美味可口佳肴的同时,...

标签:养阴益气,药膳2018-12-20
【每周一膳】冬季来临,三七这样吃效果翻倍!

▲三七味甘、微苦,施与血症,即守且攻。出血用之,止血而不留瘀;血瘀者用之,活血而不妄行。实证用之,不伤正气;虚证用之,补而不泄。 三七在我国的运用非常广泛 做法也异常丰...

标签:三七2018-12-03
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