养生百科

华随论专业养生编辑及具有多年工作经验的资深营养师为您详细介绍水果蔬菜豆类肉类谷类的养生功效禁忌。华随论养生百科栏目包含水果养生、蔬菜养生、豆类养生、肉类养生、谷类养生等为您提供生活中常见食材的养生功效禁忌详细信息。

24个坑人“养生常识”,小心越养越病

日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌这个不能吃、那也不能碰,这些养生常识到底是真是假?需要我...

标签:养生常识2019-06-11
注意!这几个习惯会让上班族变成疲劳体质

在高压力和快节奏的现代社会,经常听到上班族说的一个字就是累,表现为该睡觉的时侯睡不着,该起床的时侯起不来,身体常感疲乏无力、脾气变坏、大量脱发、容易感冒等等。导致...

标签:上班族,疲劳2019-03-12
刷牙前不能沾水?没牙了也要刷?刷牙知识送给您!

看到刷牙这个主题,你可能会觉得这有什么好说的,我们都会啊! 其实,刷牙这个事情吧,说简单很简单,人人都会做;说难也难,因为你可能每天都在错误地刷牙,很多关于刷牙的知识...

标签:刷牙2019-03-05
自己在家测血压,掌握这6点更准确!

据《中国心血管病报告》显示,我国高血压患者约为2.7亿。控制血压离不开家庭监测,通过测量掌握不同日的血压变化情况,为医生治疗提供依据,有利于更好的控制血压,但在家中测...

标签:血压2019-03-05
你以为熬夜靠补觉就可以了?

农历新年的鞭炮声已经响起,去年熬夜的人,今年还在熬夜。 工作生活经济压力、聊天打游戏吃吃喝喝、追剧刷淘宝微博抖音,现代人熬夜的原因,不外乎以上几种,你熬夜是因为什么...

标签:熬夜2019-02-01
冬季流感肆虐!伤害大于普通感冒!老人儿童尤其不可掉以轻心

随着寒潮的来临,已进入了一年当中最冷的时候,也进入了流感的高发季节。流感,全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病...

标签:流感,感冒2019-01-07
上夜班增加糖尿病等多种疾病风险被证实!网友:不上夜班吃什么?

前两天,英国医学期刊发布了一篇以14万名女护士为研究样本的文章,得出结论认为夜班以及其他的生活不良习惯和因素,可导致2型糖尿病发生,这引发了网友的讨论,在国内上班族,...

标签:糖尿病2018-12-18
袪痣偏方,不花一分钱,在家轻松解决!

身上长痣很难看?很多人选择去医院或美容院做过物理袪痣、化学袪痣、激光袪痣等,不仅费用高,还可能造成皮肤损伤,华随论在这里教你一招,不花一分钱,在家轻松解决痣! 在生活...

标签:袪痣,袪痣偏方2018-12-15
香蕉减肥偏方,大肚子没了,连便秘都好了!

现在生活节奏加快,工作也好其他也好,多半都是坐着的,这样久而久之身形便开始走样,尤其是肚子上的肉也越来越多,这可急坏了不少爱美的女性,今天给你介绍这一物,香蕉配豆...

标签:减肥配方2018-12-11
<b>半夜醒来发现嘴里又苦又干?这些疾病原因,你得逐一排查!</b>

要想第二天有良好的精神状态去面对一天的工作和学习,那么必须保证有良好的睡眠质量。 不过有些人在睡觉的时候,到后半夜醒来发现自己嘴巴里面又苦又干,让人们很难忍受,很多...

标签:嘴里苦2018-12-04
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